Các dâu đã sẵn sàng cho ngày cưới của mình chưa? Một trong những điều quan trọng không kém khi chuẩn bị cho đám cưới là đảm bảo rằng làn da và cơ thể của các dâu săn chắc và khỏe khoắn nhất. Hãy cùng Enter Production tìm hiểu ngay nhé!
Dưới đây là 1 số bước đơn giản để có làn da sáng và cơ thể khỏe khoắn. Bạn cũng có thể nghe tóm tắt nội dung bài viết tại 2 link này nhé: Link 1, Link 2
1. Bắt đầu với một quy trình chăm sóc da tốt
Tuy chỉ mới là bước đầu tiên nhưng là bước quan trọng nhất. Vì chỉ khi làm sạch da thì các bước dưỡng da tiếp theo mới có thể đạt đượ hiệu quả tốt nhất nhé các dâu ơi!
Làm sạch da mỗi sáng và mỗi tối bằng nước tẩy trang. Đồng thời sử dụng bổ sung Toner giúp cân bằng độ PH.
2. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết loại bỏ các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da. Các dâu hãy sử dụng loại tẩy da chết nhẹ mỗi tuần một lần, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để giữ cho làn da mềm mại và căng mướt.
3. Giữ đủ nước
Cung cấp đủ nước, khoáng là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Uống nước sẽ giúp loại bỏ các chất thừa cũng như độc tố ra khỏi cơ thể. Hãy chắc chắn uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày để giữ cho làn da của các nàng ngậm nước, và cơ thể trông tươi tắn và hồng hào hơn nhé.
4. Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc
Khi các nàng đã dành hết thời gian để chuẩn bị cho ngày cưới thì vào cuối ngày hãy ngủ thật ngon. Việc này sẽ giúp cơ thể và làn da của các dâu có thời gian tái tạo phục hồ
5. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục là rất quan trọng cho sức khỏe tốt, quản lý cân nặng và sức khỏe nói chung. Tập thể dục thường xuyên tăng cường lưu lượng máu, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho làn da của bạn. Các dâu có thể tham khảo các gói tập cấp tốc tại các phòng gym để sở hữu 1 thân hình khoẻ khoắn như mong muốn.
6. Hãy dành một ngày để đi spa chuyên sâu và tham khảo ý kiến chuyên gia
Tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc thẩm mỹ để soi da và xác định loại da của các nàng và chọn được sản phẩm dưỡng da phù hợp. Đồng thời chọn gói tư vấn về các phương pháp điều trị phù hợp nhanh nhất giúp các dâu có thể “chữa cháy” các tình trạng vấn đề da chưa được cải thiện
7. Sử dụng kem chống nắng
Việc bôi kem chống nắng đầy đủ sẽ bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, đặc biệt ngăn ngừa sạm da và các nếp nhăn, đồi mồi trên da mặt và da cổ. Hãy thường xuyên bôi kem chống nắng và apply trước 30’ trước khi ra ngoài nắng trong khung giờ 8h sáng đến 4 giờ chiều.
Hãy nhớ rằng, đây chỉ là một số bước đơn giản mà các dâu có thể thực hiện để chuẩn bị cho ngày cưới của mình. Điều cần thiết là bắt đầu thói quen chăm sóc da và cơ thể của bạn sớm để có được kết quả tốt nhất, lý tưởng nhất bạn nên bắt đầu 3-6 tháng trước ngày cưới nhé. Điều này sẽ cho bạn đủ thời gian để xác định bất kỳ mối quan tâm về da hoặc cơ thể và nhận được các phương pháp điều trị cần thiết.
ENTER PRODUCTION – PHÓNG SỰ CƯỚI
::: Địa chỉ: 223 Bàu Cát, phường 12, quận Tân Bình, TP. HCM
::: Hotline/ Zalo: 090.798.6412
::: Email: hello@entergroup.vn
